Вторник, 21.11.2017, 16:35

Главная Регистрация ВХОД
Приветствую Вас, Гость · RSS
МЕНЮ САЙТА
Категории раздела
инфо [243]
анонс [87]
ТОСЭР
ссылки
  • Сайт Министерства спорта
  • Сайт Министерства образования
  • Портал "Российское образование
  • Единое окно доступа к образовательным ресурсам
  • Департамент Кем.области
  • Сайт Анжеро-Судженска
  • Официальный сайт для размещения информации о государственных учреждениях
  • Журнал "Кузбасс спортивный"
  • Ресурсы
    Официальный сайт
    Поиск
    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Форма входа
     Каталог статей
    Главная » Статьи » Статьи о спорте » инфо

    Учебно-тренировочный семинар по каратэ

    Учебно-тренировочный  семинар по  каратэ « Шотокан»

    6 апреля в пгт. Яшкино прошел учебно-тренировочный  семинар по  каратэ  «Шотокан»  под руководством судьи международной категории из г. Новокузнецка – Р.И.Ким –(4 дан), в котором приняли участие  двенадцать воспитанников  ДЮСШ «Сибиряк»  тренера-преподавателя Б.Т.Григорьева.  Всего за время семинара прошло два учебно-тренировочных занятия, в которые  входили -  совершенствование техники «Кихон» (это – основа каратэ, т. е  базовая техника, сгруппированы таким образом, чтобы с первых занятий начинать осваивать нужные двигательные навыки, которые впоследствии будут закрепляться, и совершенствоваться);

       - «Бункай» (это - набор боевых применений движений ката («формы») карате. Обычно каждый бункай представляет собой связку из 2-4 приемов, включающих в себя удары, броски и защиты);

       - «Ката»  (это технические комплексы приемов традиционного каратэ.В них собраны воедино приемы защиты и нападения, поэтому необходимо понимать смысл каждого движения и выполнять его правильно);                            

       - «Кумитэ» (это-понятие японских боевых искусств, включающее в себя все разновидности боя на татами (тренировочный, соревновательный, аттестационный), является одним из основных разделов современного каратэ).

      По окончанию  всем участникам были вручены сертификаты подтверждающие прохождение учебно-тренировочного семинара по каратэ «Шотокан».

                                      

    Категория: инфо | Добавил: Титова (09.04.2014)
    Просмотров: 275 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | ВХОД ]
    МБОУ ДОД ДЮСШ "Сибиряк" © 2017
    Наши достижения
    зачисление
    ГТО
    дорога победы 1945
    видеофильмы
    Бесплатный конструктор сайтов - uCoz
    Все информационные, фото, видео материалы размещены с согласия работников, родителей (законных представителей) учащихся. Перепечатка материала возможна только при наличии активной ссылки на источник.