Юношеские прыщи (акне) - обычное явление, связанное с периодом активности гормонов в организме подростков.
Что делать?
Мыть лицо утром и вечером с использованием мягких очищающих средств, чтобы удалить излишки кожного сала и грязи
Избегать выдавливания прыщей, что может привести к инфицированию и оставить рубцы или пятна на коже
Следить за питанием: ограничить употребление жирной и соленой пищи, сладостей, включить в рацион больше овощей и фруктов
Не забывать об увлажняющих средствах, они помогут предотвратить пересушивание кожи.
Использовать солцезащитные средства с SPF 30 и выше.
Если новые воспаления появляются все чаще и состоят из больших болезненных угрей, после которых остаются шрамы, нужно обратиться к врачу дерматологу или косметологу. В таком случае потребуется серьёзное лечение, которое должен прописать квалифицированный врач.
Подростковое акне - не только эстетическая, но и психологическая проблема. Можно обсудить её с близкими людьми или проконсультироваться у психолога.
|