В преддверии праздника в детской-юношеской спортивной школе «Сибиряк» прошло первенство по пауэрлифтингу (троеборью), посвященное Дню защитника Отечества. Этот вид спорта доступен и понятен всем, тем, кто посещает тренажерный зал. С виду нет ничего проще, приходи не ленись, таскай железо, и результат вот, он ощутим, добавляются на штанге «блинчики», растут веса в трех движениях, начинают посещать думки о разрядах и победах. На помосте первенство оспаривали обучающиеся тренеров-преподавателей: О.С.Стружина и П.Е.Федорова в трех упражнения со штангой: приседание со штангой на спине, жим штанги лёжа, становая тяга (подъём штанги с пола до принятия атлетом вертикального положения). На соревнованиях атлету даётся три попытки. Каждая попытка - один подъём с весом. В своей весовой категории выиграли спортсмены, у которых сумма максимальных весов трёх упражнений оказалась наибольшей. Все победители и призеры были награждены грамотами и медалями
|