|
Индивидуальный план подготовки по виду спорта ШАХМАТЫ (НП до года)
с 16.03.2020г по 29.03.2020г;
с 30.03.2020г по 12.04.2020г;
c 13.04.2020г по 26.04.2020г;
с 27.04.2020г по 10.05.2020г;
с 11.05.2020г по 24.05.2020г;
с 25.05.2020г по 07.06.2020г;
Индивидуальный план подготовки по виду спорта ШАХМАТЫ (НП свыше года)
с 16.03.2020г по 29.03.2020г;
с 30.03.2020г по 12.04.2020г;
c 13.04.2020г по 26.04.2020г;
c 27.04.2020г по 10.05.2020г;
с 11.05.2020г по 24.05.2020г;
с 25.05.2020г по 07.06.2020г;
Индивидуальный план подготовки по виду спорта ШАХМАТЫ (ТЭ до двух лет)
с 16.03.2020г по 29.03.2020г;
с 30.03.2020г по 12.04.2020г;
c 13.04.2020г по 26.04.2020г;
с 27.04.2020г по 10.05.2020г;
с 11.05.2020г по 24.05.2020г;
с 25.05.2020г по 07.06.2020г;
Методические рекомендации по выполнениям нагрузок и средствах самоконтроля.
|
