|
Индивидуальный план подготовки по виду спорта КАРАТЭ (НП до года)
с 16 марта по 29 марта 2020 года
с 30.03.2020г по 12.04.2020г
c 13.04.2020г по 26.04.2020г
с 27 апреля по 10 мая 2020 года
с 11 мая по 24 мая 2020 года
с 25 мая по 07 июня 2020 года
Индивидуальный план подготовки по виду спорта КАРАТЭ (НП свыше года)
с 16 марта по 29 марта 2020 года
с 30.03.2020г по 12.04.2020г;
c 13.04.2020г по 26.04.2020г;
с 27.04.2020г по 10.05.2020г;
с 11 мая по 24 мая 2020 года
с 25 мая по 07 июня 2020 года
Индивидуальный план подготовки по виду спорта КАРАТЭ (ТЭ до двух лет)
с 16 марта по 29 марта 2020 года
с 30.03.2020г по 12.04.2020г;
c 13.04.2020г по 26.04.2020г;
с 27.04.2020г по 30.04.2020г.
с 25 мая по 07 июня 2020 года
Методические рекомендации по выполнениям нагрузок и средствах самоконтроля.
|
