Индивидуальный план подготовки по виду спорта ФУТБОЛ (НП до года)

с 16 марта по 29 марта 2020 года

30 марта по 12 апреля 2020 года

13 апреля по 26 апреля 2020 года

11 мая по 24 мая 2020 года

25 мая по 07 июня 2020 года

08 июня по 21 июня 2020 года

22 июня по 05 июля 2020 года

Индивидуальный план подготовки по виду спорта ФУТБОЛ (НП свыше года)

с 16 марта по 29 марта 2020 года

30 марта по 12 апреля 2020 года

13 апреля по 26 апреля 2020 года

11 мая по 24 мая 2020 года

25 мая по 07 июня 2020 года

08 июня по 21 июня 2020 года

22 июня по 05 июля 2020 года

Индивидуальный план подготовки по виду спорта ФУТБОЛ (ТЭ до двух лет)

с 16 марта по 29 марта 2020 года

30 марта по 12 апреля 2020 года

13 апреля по 26 апреля 2020 года

Индивидуальный план подготовки по виду спорта ФУТБОЛ (ТЭ свыше двух лет)

с 16 марта по 29 марта 2020 года

30 марта по 12 апреля 2020 года

13 апреля по 26 апреля 2020 года

Методические рекомендации по выполнениям нагрузок и средствах самоконтроля.